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地中海飲食是什麼?健康飲食的祕密一次解鎖!
地中海飲食是什麼?健康飲食的祕密一次解鎖!
現代飲食常缺乏足夠的多酚,建議補充橄欖精萃液,幫助調整體質、維持健康;橄欖多酚精萃液富含橄欖苦苷、羥基酪醇、多酚等精華,每瓶含26毫克羥基酪醇,相當於1公升特級初榨橄欖油的含量,只需一瓶,即可讓身體直接吸收所需的多酚營養,無需大量攝取蔬果,輕鬆擁有健康生活。文中說明橄欖多酚的功效、富含多酚的食物、適用族群。...
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您有補充葉黃素的習慣嗎?3件事情不能不知道!
您有補充葉黃素的習慣嗎?3件事情不能不知道!
葉黃素是台灣人最常吃的保健食品前3名!長時間使用手機、電腦,或是長期戶外運動或是工作者必備的日常保健,累積保護力、保持長久晶亮,由於人體無法自行合成,需要透過食物或保健食品幫助維持體內葉黃素濃度,文中說明補充葉黃素一定要知道的3件事:葉黃素補充時間、葉黃素補充劑量、葉黃素型態和標示。...
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中壯年、上班族、素食者,如何挑選維生素B群?
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維生素B群(維他命B群、vitamin B complex)是每日必備基礎維生素,品質不佳不如不吃;工作學習到下午開始打瞌睡、不集中,你可能需要加強維生素B群營養補給。...
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