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甘胺酸鎂vs番紅花萃取,幫助好眠營養素該選誰?

甘胺酸鎂vs番紅花萃取,幫助好眠營養素該選誰?

昨晚睡得好嗎?心情、生活、營養補給都有可能是影響睡眠的因素,其中活粒適推薦溫和型態的甘胺酸鎂以及有「紅色黃金」之稱的番紅花萃取,都有「幫助入睡」功能,往下閱讀兩者差異。

 

日常保健礦物質鎂 甘胺酸鎂型態溫和好感

相較番紅花萃取,甘胺酸鎂是維持健康的日常必備營養素之一。

礦物質鎂的功能

  • 有助骨骼牙齒正常發育,靈活保健建議視需求與鈣一起補充。
  • 有助維持醣類正常代謝,維持健康窈窕。
  • 有助心臟、肌肉及神經正常功能,幫助入睡。

鎂是國人平均攝取不足的礦物質之一,維持靈活、醣類代謝、幫助入睡是現代人積極尋求的保健功能,因此近年礦物質鎂受到的關注不亞於礦物質鈣。

 

帝王級好眠植萃成分 番紅花萃取平衡狀態

常常想太多、一刻不得閒,建議補給番紅花萃取,調整狀態、平穩心情,幫助入睡

全世界最昂貴香料

伊朗為番紅花的主要生產地,一年採收1次,花期不超過20天,全人工種植,一朵花僅有3根花絲,上萬朵番紅花柱頭僅收穫1公斤番紅花絲,一朵番紅花不同的部分還有分等級,其中紅色柱頭部分Sargol 為最高等級。

活粒適選用番紅花最高等級Sargol,草本保健溫和好眠,不具依賴性,適合喜歡自然飲食的您。

 

依據保健需求這樣挑

建議日常保健、需要附加醣類代謝功能的族群,選擇甘胺酸鎂,行程滿檔奔波族建議番紅花萃取。如果您不確定自己需求的好眠情境,則可以選擇甘胺酸鎂+番紅花萃取一起補給,因為兩種對身體皆有不同幫助。

 

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