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最詳細!奇蹟元素『鎂』常見Q&A總整理

最詳細!奇蹟元素『鎂』常見Q&A總整理

鎂是每日必備的礦物質營養素之一,隨著現代繁忙的生活步調,越來越多人注意到鎂的重要性

功效

• 有助骨骼與牙齒的正常發育

• 有助於維持醣類的正常代謝

• 有助心臟、肌肉及神經的正常功能

• 有助於身體正常代謝

• 調整體質、使排便順暢

鎂 功能、鎂 功效

 

排便順暢、幫助入睡 鎂常見問題總整理

鎂是現代生活容易缺乏的礦物質之一,為大家統整檸檬酸鎂的常見問題參考。


1. 關於活粒適檸檬酸鎂的食用時間

「一天吃幾顆?」
檸檬酸鎂的建議食用量為每日2次,每次1顆,多食無益。

 

「飯前吃還是飯後吃?」
Naturafit檸檬酸鎂成分單純溫和,無特別限制飯前或飯後吃,如果補充鎂主要是幫助入睡的需求,其中一次可安排在睡前。

 
2. 關於檸檬酸鎂的成分問題

「為什麼是單一配方的單方檸檬酸鎂?」
這是最常收到的疑問之一,德國微營養品牌Naturafit系列產品有單方(單一營養素補給)也有複方(多種營養素補給),目的是幫助大家挑選保健食品時擁有更多選擇。

有時候身體需要的只是單一營養素補充;如果有多種營養素需求也可以選擇複方一次補給,像是Naturafit舒活綜合維生素,補足維生素A、B群、鎂、硒等13種營養素。

 

「為什麼選擇檸檬酸鎂?」
鎂的型態包含氧化鎂、氯化鎂、葡萄糖酸鎂、檸檬酸鎂等,我們選用的檸檬酸鎂為有機鹽型式,吸收效果佳、相較其他鎂型態屬於溫和不刺激。

 

「檸檬酸鎂跟另一款甘胺酸鎂差異在哪?」
除了有機鹽型態的檸檬酸鎂,另外一種溫和性、吸收度最佳的型態為「甘胺酸鎂」。是一種透過「胺基酸」包覆的鎂型態,可以直達所需部位,減少轉換流失、提升吸收效率。

 

誰適合 甘胺酸鎂:

特別建議想調整睡眠作息、睡眠品質的人選擇,幫助放鬆思緒、穩定心情,調整睡眠狀態。推薦給想改善睡眠的熟齡族群、銀髮族,空服人員、孕婦,作為幫助入眠使用。胺基酸型態更加溫和,任何時段皆可食用,不侷限餐後。

 

「你們的檸檬酸鎂及甘胺酸鎂是全素嗎?」
是的,Naturafit鎂採用全植物膠囊殼,不添加著色劑、防腐劑、明膠、稀釋劑等額外化工食物賦形劑,素食也可安心食用。

 

【一起鎂力組】

檸檬酸鎂+甘胺酸鎂組:限時84折,一起擁有不用選

 

【獨自鎂力組】

檸檬酸鎂兩入組:84折再送葉黃素膠囊(15粒) (鮭魚油+維生素D膠囊已贈送完畢)

 

【獨自鎂力組】

甘胺酸鎂兩入組:88折

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