你/妳今天補鎂了嗎？鎂有助骨骼、肌肉、神經正常運作，每日成人鎂的建議攝取量為男性 380 毫克，女性 320 毫克。
搜尋
RSS
「2021」「10月」的部落格文章
_900.png "超前部署！秋冬必備的5種營養素，家中有長輩的必讀")
即將邁入秋冬，視需求加強補充適當營養素，維持健康保護力。
歐洲越來越多家庭都選擇每天5cc一匙即可補足每日Omega-3的液態魚油，簡單又迅速！
_900.png "幫助醣類代謝，你一定要認識的營養素")
標題的醣類代謝用的是酉部的「醣」，而不是「糖」，兩者有什麼不一樣？
付款選項
