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「2024」「1月」的部落格文章

別等年紀到了才補充,整理長期補充維生素B12好處及功處
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「看不到卻很重要」維生素B12好處,別等到年紀到了才補充!人體每日所需的水溶性維生素B12(維他命B12)又稱鈷胺素,是維持每天好心情、好體力、好氣色、神經保護力的必備維生素。
換季怕冷必備5種營養素,調整循環做好低溫保健
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好冷!包緊緊還是冷吱吱嗎?根據調查,臥室、廁所是冬季好發意外前三名場所!由內而外確實保暖,才能維持健康保護力,5種日常必備營養素,幫助調整體質、循環健康、提升活力。